30.6 C
Dhaka, BD, ঢাকা, বাংলাদেশ - জেনেনিন.বাংলা.com
Saturday, October 31, 2020
টার্ম মুছে ফেলুন: লোকেশন লোকেশনটার্ম মুছে ফেলুন: ছবি পোস্ট ছবি পোস্টটার্ম মুছে ফেলুন: পরিকল্পনা পরিকল্পনাটার্ম মুছে ফেলুন: জন্ম তারিখ জন্ম তারিখটার্ম মুছে ফেলুন: ফোন নাম্বার ফোন নাম্বারটার্ম মুছে ফেলুন: ফেসবুক ফেসবুক

যেসব বিষয় শেয়ার করলে হ্যাক হতে পারে ফেসবুক অ্যাকাউন্ট

আপনার অজান্তেই হ্যাক হতে পারে ফেসবুক অ্যাকাউন্ট। প্রতিদিনই এই সমস্যায় পড়ছে হাজারো মানুষ। তবে ফেসবুক জনপ্রিয় একটি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম। এছাড়া বিশেষ করে যারা...
নিয়মিত ব্যায়ামটার্ম মুছে ফেলুন: স্টেরয়েডসহ ক্ষতিকারক ওষুধ সেবন থেকে বিরত থাকা স্টেরয়েডসহ ক্ষতিকারক ওষুধ সেবন থেকে বিরত থাকাটার্ম মুছে ফেলুন: পুষ্টি নিশ্চিতকরণ পুষ্টি নিশ্চিতকরণটার্ম মুছে ফেলুন: ধূমপান ত্যাগ ধূমপান ত্যাগটার্ম মুছে ফেলুন: প্রয়োজনে পরিমিত ক্যালসিয়াম সেবন প্রয়োজনে পরিমিত ক্যালসিয়াম সেবনটার্ম মুছে ফেলুন: বয়োবৃদ্ধি বয়োবৃদ্ধিটার্ম মুছে ফেলুন: অতি খর্বাকৃতি অতি খর্বাকৃতিটার্ম মুছে ফেলুন: ভিটামিন ডি’র ঘাটতি ভিটামিন ডি’র ঘাটতিটার্ম মুছে ফেলুন: ক্ষীণকায় দৈহিক আকার ক্ষীণকায় দৈহিক আকারটার্ম মুছে ফেলুন: আমিষনির্ভর খাদ্যাভ্যাস আমিষনির্ভর খাদ্যাভ্যাসটার্ম মুছে ফেলুন: বেশি বয়সে অতিরিক্ত চা বেশি বয়সে অতিরিক্ত চাটার্ম মুছে ফেলুন: কফি কফিটার্ম মুছে ফেলুন: চকোলেট গ্রহণের অভ্যাস। চকোলেট গ্রহণের অভ্যাস।টার্ম মুছে ফেলুন: খাদ্যে বা বাতাসে ভারী ধাতু খাদ্যে বা বাতাসে ভারী ধাতু

হাড়ক্ষয় রোগ শনাক্ত ও চিকিৎসা

অস্টিওপরোসিস বা হাড়ক্ষয় বলতে শরীরে হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়াকে বুঝায়। অস্টিওপরোটিক হাড় অনেকটা মৌচাকের মতো হয়ে যায়। এতে হাড় ঝাজরা বা ফুলকো হয়ে যায়।...
টার্ম মুছে ফেলুন: পাঁচ ঘণ্টার কম যারা ঘুমান পাঁচ ঘণ্টার কম যারা ঘুমানটার্ম মুছে ফেলুন: তাদের মধ্যে স্ট্রোক তাদের মধ্যে স্ট্রোকটার্ম মুছে ফেলুন: হৃদযন্ত্রের সমস্যা হৃদযন্ত্রের সমস্যাটার্ম মুছে ফেলুন: শারীরীক সমস্যা শারীরীক সমস্যাটার্ম মুছে ফেলুন: মারাত্মক প্রাণের ঝুঁকির মারাত্মক প্রাণের ঝুঁকিরটার্ম মুছে ফেলুন: অ্যাকজিমা নিরাময় সম্ভব অ্যাকজিমা নিরাময় সম্ভব

৫ ঘণ্টার কম ঘুমালে মৃত্যুঝুঁকি

ঘুম নিয়ে অনেকেই বেশ সমস্যায় থাকেন। রাত হলে সময় মতো বিছানায় যান ঠিকই কিন্তু ঘুম আসে না কিছুতেই! ঘুমের জন্য অপেক্ষা করতে করতে রাতের...
টার্ম মুছে ফেলুন: ক্লোরিন ট্যাবলেট বা ব্লিচিং ক্লোরিন ট্যাবলেট বা ব্লিচিংটার্ম মুছে ফেলুন: পটাশ বা ফিটকিরি পটাশ বা ফিটকিরিটার্ম মুছে ফেলুন: সৌর পদ্ধতি সৌর পদ্ধতিটার্ম মুছে ফেলুন: আয়োডিন আয়োডিনটার্ম মুছে ফেলুন: আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মি আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মিটার্ম মুছে ফেলুন: ফিল্টার ফিল্টারটার্ম মুছে ফেলুন: ফুটিয়ে ফুটিয়েটার্ম মুছে ফেলুন: পানি বিশুদ্ধ করার পানি বিশুদ্ধ করার

পানি বিশুদ্ধ করার ৭টি উপায়

পানির ওপর নাম জীবন হলেও যদি সেটা দুষিত হয় তাহলে পানিই হতে পারে নানা রোগের কারণ। যা ধীরে ধীরে আপনাকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দিতে...
ইকো-কার্ডিওগ্রামটার্ম মুছে ফেলুন: ইসিজি ইসিজিটার্ম মুছে ফেলুন: অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা অতিরিক্ত দুশ্চিন্তাটার্ম মুছে ফেলুন: ভয় থেকে ভয় থেকেটার্ম মুছে ফেলুন: থাইরয়েড ফাংশন থাইরয়েড ফাংশনটার্ম মুছে ফেলুন: অ্যামফিটামিন অ্যামফিটামিনটার্ম মুছে ফেলুন: রক্তশূন্যতা থাকলে রক্তশূন্যতা থাকলেটার্ম মুছে ফেলুন: রক্তচাপ কমে গেলে রক্তচাপ কমে গেলেটার্ম মুছে ফেলুন: রক্তের সুগার কমে গেল রক্তের সুগার কমে গেলটার্ম মুছে ফেলুন: হ্ইাপোগ্লাইসেমিয়া হ্ইাপোগ্লাইসেমিয়াটার্ম মুছে ফেলুন: পানিশূন্যতা হলে পানিশূন্যতা হলেটার্ম মুছে ফেলুন: ওজন কমানোর ওষুধ ওজন কমানোর ওষুধটার্ম মুছে ফেলুন: নাকের সর্দির ড্রপ নাকের সর্দির ড্রপটার্ম মুছে ফেলুন: অ্যাজমার ওষুধ অ্যাজমার ওষুধটার্ম মুছে ফেলুন: হার্টের রক্তনালিতে ব্লকেজ থাকলে হার্টের রক্তনালিতে ব্লকেজ থাকলেটার্ম মুছে ফেলুন: হার্ট ফেইলিউর হলে হার্ট ফেইলিউর হলেটার্ম মুছে ফেলুন: হার্টের ভাল্বে সমস্যা হলে হার্টের ভাল্বে সমস্যা হলেটার্ম মুছে ফেলুন: অনিয়মিত হৃদস্পন্দন হলে অনিয়মিত হৃদস্পন্দন হলেটার্ম মুছে ফেলুন: হার্ট অ্যাটাক হলে হার্ট অ্যাটাক হলেটার্ম মুছে ফেলুন: হৃদযন্ত্রের মাংসপেশিতে সমস্যা হলে হৃদযন্ত্রের মাংসপেশিতে সমস্যা হলে

বুক ধড়ফড় করা

রমজান আলী, বয়স ২২ বছর, মাঝে মাঝে বুক ধড়ফড় করে ও ঘাম হয়। ডায়াবেটিস বা উচ্চরক্তচাপ নেই। রক্তের কোলেস্টরলের মাত্রা স্বাভাবিক। ইসিজি, ইকোকার্ডিওগ্রাম স্বাভাবিক।...
সবজির স্যুপটার্ম মুছে ফেলুন: চিকেন স্যুপ চিকেন স্যুপটার্ম মুছে ফেলুন: কর্ন স্যুপ কর্ন স্যুপটার্ম মুছে ফেলুন: নরম সেদ্ধ করা খাবার নরম সেদ্ধ করা খাবারটার্ম মুছে ফেলুন: মাছ ও মুরগি খেতে হবে মাছ ও মুরগি খেতে হবেটার্ম মুছে ফেলুন: এসজিপিটি বেড়ে যায় এসজিপিটি বেড়ে যায়টার্ম মুছে ফেলুন: ভিটামিন কে ভিটামিন কেটার্ম মুছে ফেলুন: গাজর গাজরটার্ম মুছে ফেলুন: টমেটো টমেটোটার্ম মুছে ফেলুন: শসা ইত্যাদি সবজি বেশি করে খেতে হবে শসা ইত্যাদি সবজি বেশি করে খেতে হবেটার্ম মুছে ফেলুন: ডাবের পানি ডাবের পানিটার্ম মুছে ফেলুন: ভিটামিন সি ভিটামিন সিটার্ম মুছে ফেলুন: ইলেট্রোলাইটস আছে ইলেট্রোলাইটস আছেটার্ম মুছে ফেলুন: পেঁপে পেঁপেটার্ম মুছে ফেলুন: আনার বা ডালিম ইত্যাদি খেতে হবে আনার বা ডালিম ইত্যাদি খেতে হবে

ডেঙ্গু হলে কী খাবেন?

শিশু, বয়স্ক—সবারই হচ্ছে ডেঙ্গু জ্বর। ডেঙ্গু হলে খাবার-দাবার ও পুষ্টির দিকে খেয়াল রাখা জরুরি। বিশেষ করে শিশুদের জ্বর হলে তারা খাওয়া একেবারেই ছেড়ে দেয়।...
নখে সাদা দাগটার্ম মুছে ফেলুন: নখ ভেঙে যাওয়া নখ ভেঙে যাওয়াটার্ম মুছে ফেলুন: নখে ক্যান্সার নখে ক্যান্সারটার্ম মুছে ফেলুন: নখের পেছনের অংশ ফুলে ব্যথা হওয়া নখের পেছনের অংশ ফুলে ব্যথা হওয়াটার্ম মুছে ফেলুন: ত্বকের ভেতর নখ ঢুকে গেলে ত্বকের ভেতর নখ ঢুকে গেলেটার্ম মুছে ফেলুন: ব্যাকটেরিয়ার ব্যাকটেরিয়ারটার্ম মুছে ফেলুন: প্যারোলাইকিয়া প্যারোলাইকিয়া

নখের যত রোগ

নখ ত্বকেরই অংশ। ত্বক যেমন কেরাটিন দিয়ে তৈরি নখও শক্ত কেরাটিন দিয়ে তৈরি। নখে অনেক রোগ সৃষ্টি হতে পারে, তেমনি নখ দেখে অনেক রোগও...
সিনকোনাটার্ম মুছে ফেলুন: দারুচিনি দারুচিনিটার্ম মুছে ফেলুন: রসুন রসুনটার্ম মুছে ফেলুন: তুলসী তুলসীটার্ম মুছে ফেলুন: চিরতা চিরতাটার্ম মুছে ফেলুন: হলুদ হলুদটার্ম মুছে ফেলুন: ধুতরা ধুতরাটার্ম মুছে ফেলুন: নিম নিমটার্ম মুছে ফেলুন: ম্যালেরিয়া ম্যালেরিয়াটার্ম মুছে ফেলুন: অ্যান্টিবায়োটিক অ্যান্টিবায়োটিকটার্ম মুছে ফেলুন: পুদিনা পাতার পুদিনা পাতারটার্ম মুছে ফেলুন: মধু মধু

ম্যালেরিয়া জ্বরে ওষুধবিহীন চিকিৎসা

ম্যালেরিয়া জ্বরে ভেষজ চিকিৎসা প্রাচীনকাল থেকেই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রেখে আসছে। এ পর্যন্ত প্রায় ১৬০টি পরিবারের প্রায় ১২০০ প্রজাতির উদ্ভিদ শনাক্ত করা হয়েছে। ম্যালেরিয়ার চিকিৎসার জন্য...
সেক্স হরমোনটার্ম মুছে ফেলুন: ভিটামিন ডি ভিটামিন ডিটার্ম মুছে ফেলুন: ডায়াবেটিস ডায়াবেটিসটার্ম মুছে ফেলুন: হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বাড়ে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বাড়েটার্ম মুছে ফেলুন: অবসাদ বাড়ে অবসাদ বাড়েটার্ম মুছে ফেলুন: বিষণ্নতা বাড়ে বিষণ্নতা বাড়েটার্ম মুছে ফেলুন: ওজনও বাড়ে। ওজনও বাড়ে।টার্ম মুছে ফেলুন: যোগব্যায়াম যোগব্যায়ামটার্ম মুছে ফেলুন: মানবসেবায় নিয়োজিত হওয়া মানবসেবায় নিয়োজিত হওয়াটার্ম মুছে ফেলুন: জাঙ্ক ফুড জাঙ্ক ফুডটার্ম মুছে ফেলুন: থাইরয়েড হরমোন থাইরয়েড হরমোনটার্ম মুছে ফেলুন: স্ট্রেস হরমোন স্ট্রেস হরমোন

সারা দিন ক্লান্ত লাগে?

সারা দিন খুব ক্লান্ত লাগে, অবসন্ন লাগে? কোনো কাজ করতে মন চায় না? মনে হয় কেবল বিশ্রাম নিই। শরীর ব্যথা করে, ম্যাজম্যাজ করে। ঘুম...
অন্ত্রনালিটার্ম মুছে ফেলুন: শ্বাসপ্রশ্বাস শ্বাসপ্রশ্বাসটার্ম মুছে ফেলুন: বিপাক ক্রিয়া বিপাক ক্রিয়াটার্ম মুছে ফেলুন: পূর্ণবয়স্ক লোকের দুই থেকে তিন লিটার পানি প্রয়োজন হয়। পূর্ণবয়স্ক লোকের দুই থেকে তিন লিটার পানি প্রয়োজন হয়।টার্ম মুছে ফেলুন: পাতলা ডাল পাতলা ডালটার্ম মুছে ফেলুন: পাতলা ঝোলের তরকারি পাতলা ঝোলের তরকারিটার্ম মুছে ফেলুন: দুধ রাখা যেতে পারে দুধ রাখা যেতে পারেটার্ম মুছে ফেলুন: ইসপগুলের ভুসি ইসপগুলের ভুসিটার্ম মুছে ফেলুন: তোকমা তোকমাটার্ম মুছে ফেলুন: ভেজানো চিঁড়া ভেজানো চিঁড়াটার্ম মুছে ফেলুন: ফলের রস ফলের রস

রোজা ও পানিস্বল্পতা

রোজায় একটি সমস্যা আমরা সবাই দেখতে পাই। সেটি হল পানিস্বল্পতা বা ডিহাইড্রেশন। এ কারণে অনেকে ভয় পান। এছাড়া ইউটিআই বা প্রস্রাবে সংক্রমণে পানি খাওয়া...

সামাজিক যোগাযোগ

0ভক্তপছন্দ
0অনুসরণকারী সংখ্যাঅনুসরণ করা
2,340সাবস্ক্রাইব সংখ্যাসাবস্ক্রাইব

সর্বশেষ নিবন্ধ

টার্ম মুছে ফেলুন: ব্যায়াম ব্যায়ামটার্ম মুছে ফেলুন: টকজাতীয় ফল টকজাতীয় ফলটার্ম মুছে ফেলুন: আদা আদাটার্ম মুছে ফেলুন: তিল তিলটার্ম মুছে ফেলুন: আপেল সাইডার ভিনেগার আপেল সাইডার ভিনেগারটার্ম মুছে ফেলুন: স্বাস্থ্যকর জীবন স্বাস্থ্যকর জীবনটার্ম মুছে ফেলুন: পিরিয়ড পিরিয়ড

অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়মিত করার ৬ সহজ উপায়

প্রাপ্তবয়স্ক একজন কিশোরী কিংবা তরুণীর নিয়মিত ও সময়মতো পিরিয়ড বা মাসিক হওয়াটা স্বাভাবিক। তা না হয়ে মাসিক যদি অনিয়মিত হয়ে পড়ে, তখন বুঝতে হবে...
টার্ম মুছে ফেলুন: দই দইটার্ম মুছে ফেলুন: মধু মধুটার্ম মুছে ফেলুন: নারিকেল তেল নারিকেল তেলটার্ম মুছে ফেলুন: ওটমিল ওটমিলটার্ম মুছে ফেলুন: দুধ দুধটার্ম মুছে ফেলুন: ত্বক ফাটা ত্বক ফাটাটার্ম মুছে ফেলুন: শীতকালে ত্বক ফাটা শীতকালে ত্বক ফাটা

শীতে ত্বক-ফাটার ঘরোয়া ৫ প্রতিকার

প্রকৃতিতে শীত জেঁকে বসেছে। সঙ্গী করে নিয়ে এসেছে কিছু মৌসুমি সমস্যা। এ সময়ে ত্বকের সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে ফেটে যাওয়া।যাদের ত্বক শুষ্ক তারা এ...
টার্ম মুছে ফেলুন: সব শেষ নয় সব শেষ নয়টার্ম মুছে ফেলুন: স্মৃতি আঁকড়ে থাকবেন না স্মৃতি আঁকড়ে থাকবেন নাটার্ম মুছে ফেলুন: সাবেকের সঙ্গে যোগাযোগ বন্ধ রাখুন সাবেকের সঙ্গে যোগাযোগ বন্ধ রাখুনটার্ম মুছে ফেলুন: একাকীত্বকে না বলুন একাকীত্বকে না বলুনটার্ম মুছে ফেলুন: দৃষ্টিভঙ্গি বদলান দৃষ্টিভঙ্গি বদলানটার্ম মুছে ফেলুন: হুট করে সম্পর্কে জড়াবেন না হুট করে সম্পর্কে জড়াবেন নাটার্ম মুছে ফেলুন: ব্রেক আপ মেনে নিন ব্রেক আপ মেনে নিন

বিচ্ছেদ যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ৭ উপায়

হাতে হাত রেখে অনন্তকাল একসঙ্গে চলার প্রত্যয় নিয়েই শুরু হয় প্রেমের যাত্রা। সেই যাত্রায় কখনও কখনও ছেদ পড়ে। কারও সেই সম্পর্ক জোড়া লাগে আবার...