27.8 C
Dhaka, BD, ঢাকা, বাংলাদেশ - জেনেনিন.বাংলা.com
Thursday, August 13, 2020
রাইনোপ্লাস্টিটার্ম মুছে ফেলুন: প্লাস্টিক সার্জারি প্লাস্টিক সার্জারিটার্ম মুছে ফেলুন: সেন্টোরাইনোপ্লাস্টির সেন্টোরাইনোপ্লাস্টিরটার্ম মুছে ফেলুন: নাকের ভেতর ইনফেকশন নাকের ভেতর ইনফেকশনটার্ম মুছে ফেলুন: নাকের পর্দার সমন্বয়ে তৈরি নাকের পর্দার সমন্বয়ে তৈরিটার্ম মুছে ফেলুন: কর্ডিটলেজ কর্ডিটলেজটার্ম মুছে ফেলুন: সামনে কচকচি হাড় সামনে কচকচি হাড়টার্ম মুছে ফেলুন: কাঠামোর সমস্যার কাঠামোর সমস্যারটার্ম মুছে ফেলুন: আস্থার অভাব হতে পারে আস্থার অভাব হতে পারে

নাকের সৌন্দর্যে রাইনোপ্লাস্টি সার্জারি

আমাদের নাকে কয়েকটি হাড়, সামনে কচকচি হাড় বা কর্ডিটলেজ ও নাকের পর্দার সমন্বয়ে তৈরি। কখনও কখনও আঘাতজনিত কারণে নাকের বাহ্যিক গঠনে বৈসাদৃশ্য দেখা দিতে...
মধুটার্ম মুছে ফেলুন: ডিম ডিমটার্ম মুছে ফেলুন: টমেটো টমেটোটার্ম মুছে ফেলুন: চীনাবাদাম চীনাবাদামটার্ম মুছে ফেলুন: খেজুর খেজুরটার্ম মুছে ফেলুন: রক্তস্বল্পতার সমস্যাও দূর হবে রক্তস্বল্পতার সমস্যাও দূর হবেটার্ম মুছে ফেলুন: আয়রন আয়রনটার্ম মুছে ফেলুন: ভিটামিন 'সি' ভিটামিন 'সি'টার্ম মুছে ফেলুন: পুরুষের রক্তে হিমোগ্লোবিন ১৩.৮ থেকে ১৭.২ গ্রাম/ডেসিলিটার পুরুষের রক্তে হিমোগ্লোবিন ১৩.৮ থেকে ১৭.২ গ্রাম/ডেসিলিটারটার্ম মুছে ফেলুন: নারীর জন্য রক্তে হিমোগ্লোবিন ১২.১ থেকে ১৫.১ গ্রাম/ডেসিলিটার নারীর জন্য রক্তে হিমোগ্লোবিন ১২.১ থেকে ১৫.১ গ্রাম/ডেসিলিটারটার্ম মুছে ফেলুন: শিশুদের রক্তে ১১ থেকে ১৬ গ্রাম/ডেসিলিটার শিশুদের রক্তে ১১ থেকে ১৬ গ্রাম/ডেসিলিটার

রক্তস্বল্পতা দূর করবে ৫ খাবার

আয়রনের অভাবে শরীরে রক্তস্বল্পতা দেখা দেয়। রক্তস্বল্পতাকে আমরা অনেকেই গুরুত্ব দিতে চাই না।রক্তস্বল্পতাকে গুরুত্ব না দেয়ার ফল হতে পারে মারাত্মক। দীর্ঘদিন রক্তস্বল্পতায় ভুগলে হয়ে...
গরুর দুধটার্ম মুছে ফেলুন: বাদাম বাদামটার্ম মুছে ফেলুন: ময়দা ময়দাটার্ম মুছে ফেলুন: সামুদ্রিক মাছ সামুদ্রিক মাছটার্ম মুছে ফেলুন: ধুলাবালি ধুলাবালিটার্ম মুছে ফেলুন: ধোঁয়া ধোঁয়াটার্ম মুছে ফেলুন: পরাগরেণু পরাগরেণুটার্ম মুছে ফেলুন: অ্যাজমা অ্যাজমাটার্ম মুছে ফেলুন: মাইট মাইটটার্ম মুছে ফেলুন: মোল্ড মোল্ডটার্ম মুছে ফেলুন: অ্যালার্জি অ্যালার্জিটার্ম মুছে ফেলুন: হাঁচি হাঁচিটার্ম মুছে ফেলুন: চুলকানি চুলকানি

শিশুদের অ্যালার্জি থেকে দূরে রাখার উপায়

কোনো শিশু অ্যালার্জি বা অ্যাজমাতে আক্রান্ত হবে কিনা তা নির্ভর করে মূলত তার জেনেটিক ও পরিবেশের ওপর। পরিবেশগত বিষয়গুলো আমাদের নিয়ন্ত্রণের মধ্যে রাখতে পারি। খাদ্যাভ্যাসের...
টার্ম মুছে ফেলুন: বিশেষজ্ঞক বিশেষজ্ঞকটার্ম মুছে ফেলুন: ডায়েট ডায়েটটার্ম মুছে ফেলুন: রুচি রুচিটার্ম মুছে ফেলুন: খাদ্যাভ্যাস খাদ্যাভ্যাসটার্ম মুছে ফেলুন: অ্যালার্জি অ্যালার্জিটার্ম মুছে ফেলুন: ওজন কমাতে ওজন কমাতেটার্ম মুছে ফেলুন: ডায়েট চার্ট ডায়েট চার্টটার্ম মুছে ফেলুন: শারীরিক বৃদ্ধি শারীরিক বৃদ্ধি

ওজন কমাতে যত অঘটন

কারও ওজন বেশি হলেই তার আশপাশের মানুষগুলো বলতে শুরু করে, কিরে এত মোটা হয়ে যাচ্ছিস কেন? কেউ আবার নিজে থেকেই শুরু করে দেয় অতিরিক্ত...
টার্ম মুছে ফেলুন: কমলা জাতীয় খাবার কমলা জাতীয় খাবারটার্ম মুছে ফেলুন: চিনি চিনিটার্ম মুছে ফেলুন: ভাজা খাবার ভাজা খাবারটার্ম মুছে ফেলুন: দুধ দুধটার্ম মুছে ফেলুন: দই ও পনির দই ও পনিরটার্ম মুছে ফেলুন: গরম মশলা গরম মশলাটার্ম মুছে ফেলুন: সর্দি ও গলা ব্যথা সর্দি ও গলা ব্যথা

যেসব খাবার সর্দি ও গলা ব্যথায় ক্ষতিকর

শীতের দিন আসলেই বেড়ে যায় সর্দি ও গলা ব্যথা। তাই এই সময়ে ঠাণ্ডা পানি খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।সাধারণ অবস্থায় যেসব খাবার উপকারী, গলা...
টার্ম মুছে ফেলুন: নখের যত্নে নখের যত্নেটার্ম মুছে ফেলুন: বলিরেখা দূর করতে বলিরেখা দূর করতেটার্ম মুছে ফেলুন: তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে তৈলাক্ত ত্বকের যত্নেটার্ম মুছে ফেলুন: বেজ মেকআপ হিসেবে বেজ মেকআপ হিসেবেটার্ম মুছে ফেলুন: গোড়ালি ফাটা দূর করতে গোড়ালি ফাটা দূর করতেটার্ম মুছে ফেলুন: টোনার হিসেবে টোনার হিসেবেটার্ম মুছে ফেলুন: ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ময়েশ্চারাইজার হিসেবেটার্ম মুছে ফেলুন: ক্লিনজার হিসেবে ক্লিনজার হিসেবেটার্ম মুছে ফেলুন: বিষাক্ত পদার্থ বিষাক্ত পদার্থটার্ম মুছে ফেলুন: কোমল ও মোলায়েম কোমল ও মোলায়েমটার্ম মুছে ফেলুন: ত্বকের সৌন্দর্য্য ত্বকের সৌন্দর্য্যটার্ম মুছে ফেলুন: ত্বকে মেছতা ত্বকে মেছতাটার্ম মুছে ফেলুন: চুলকানি চুলকানি

শীতে ত্বকের যত্নে গ্লিসারিন

ত্বকের যত্নে গ্লিসারিন অতুলনীয়। পা ফাটা ও বলিরেখা দূর করার পাশাপাশি ত্বকে ঔজ্জ্বল্য নিয়ে আসে গ্লিসারিন। ব্যবহার করতে পারবেন ক্লিনজার ও টোনার হিসেবেও। আমরা...
টার্ম মুছে ফেলুন: এক গ্লাস পানি এক গ্লাস পানিটার্ম মুছে ফেলুন: ছোট-থালা ছোট-থালাটার্ম মুছে ফেলুন: যুক্তরাষ্ট্র যুক্তরাষ্ট্রটার্ম মুছে ফেলুন: সিঁড়িতে প্রতিদিন হাঁটুন সিঁড়িতে প্রতিদিন হাঁটুনটার্ম মুছে ফেলুন: প্রতিদিন ৫ মিনিট হাঁটুন প্রতিদিন ৫ মিনিট হাঁটুন

৫ মিনিট সময় ব্যয়ে কমবে ওজন

ওজন কমাতে কত কিছুই না করে থাকেন আপনি। সকাল-বিকাল ব্যায়াম থেকে শুরু করে ডায়েট করা ও এমনো হয়েছে ব্যামাগারে ভর্তি হন অনেকে। তবে ওজন...
সয়াবিন তেলটার্ম মুছে ফেলুন: সূর্যমুখীর বিচির তেল সূর্যমুখীর বিচির তেলটার্ম মুছে ফেলুন: রাইস ব্রান তেল রাইস ব্রান তেলটার্ম মুছে ফেলুন: অলিভ ওয়েল অলিভ ওয়েলটার্ম মুছে ফেলুন: গরু-খাসির চর্বি গরু-খাসির চর্বিটার্ম মুছে ফেলুন: ঘি ঘিটার্ম মুছে ফেলুন: ডালডা ডালডাটার্ম মুছে ফেলুন: ভিটামিন ডি ভিটামিন ডিটার্ম মুছে ফেলুন: ভিটামিন ই ভিটামিন ইটার্ম মুছে ফেলুন: ভিটামিন কে ভিটামিন কেটার্ম মুছে ফেলুন: চর্বি চর্বিটার্ম মুছে ফেলুন: দৃষ্টি শক্তি ভাল রাখতে সাহায্য করে দৃষ্টি শক্তি ভাল রাখতে সাহায্য করে

তেল খাব, নাকি খাব না?

তেল খাবেন নাকি খাবেন না? কী ঠিক বুঝে উঠতে পারছেন না, তাই না? তেল বা চর্বি হলো খাদ্যের ছয়টি উপাদানের একটি উপাদান। অতিরিক্ত তেল বা...
ক্যালরিটার্ম মুছে ফেলুন: ওজন বৃদ্ধি পায় ওজন বৃদ্ধি পায়টার্ম মুছে ফেলুন: শিশুদের খাবারের রুচি কমিয়ে দেয় শিশুদের খাবারের রুচি কমিয়ে দেয়টার্ম মুছে ফেলুন: দাঁতের গঠনে সমস্যা সৃষ্টি করে দাঁতের গঠনে সমস্যা সৃষ্টি করেটার্ম মুছে ফেলুন: প্রচুর এন্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ প্রচুর এন্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধটার্ম মুছে ফেলুন: আয়রন আয়রনটার্ম মুছে ফেলুন: কপার কপারটার্ম মুছে ফেলুন: ম্যাগানিজ ম্যাগানিজটার্ম মুছে ফেলুন: ফাইভার সমৃদ্ধ ফাইভার সমৃদ্ধটার্ম মুছে ফেলুন: হার্ট রোগ প্রতিরোধে সহায়তা হয় হার্ট রোগ প্রতিরোধে সহায়তা হয়টার্ম মুছে ফেলুন: কলোস্টেরল বাড়াতে কলোস্টেরল বাড়াতেটার্ম মুছে ফেলুন: ইনসুলিন সেনসিটিভিটি ইনসুলিন সেনসিটিভিটিটার্ম মুছে ফেলুন: ডায়াবেটিক ডায়াবেটিক

চকোলেটের গুণাগুণ

চকোলেট খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পওয়া দুষ্কর। চকোলেটে প্রচুর চিনি থাকে তাই এটি ক্যালরিবহুল। ফলে যারা স্থূলকায় তাদের চকোলেট খেতে বারণ...
স্বামী-স্ত্রী কেউ একজন রেগে রক্তমুখো হয়ে গেছেনটার্ম মুছে ফেলুন: দাম্পত্য জীবনে ঝগড়ার পর ক্লান্তি বোধ করছেন দাম্পত্য জীবনে ঝগড়ার পর ক্লান্তি বোধ করছেনটার্ম মুছে ফেলুন: ঝগড়া দাম্পত্য জীবনে বিচ্ছেদের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে ঝগড়া দাম্পত্য জীবনে বিচ্ছেদের দিকে এগিয়ে যাচ্ছেটার্ম মুছে ফেলুন: দাম্পত্য জীবনে ঝগড়া এড়িয়ে চলতে একটু চেষ্টা করুন দাম্পত্য জীবনে ঝগড়া এড়িয়ে চলতে একটু চেষ্টা করুনটার্ম মুছে ফেলুন: ঝগড়া মানেই চিৎকার করে কথা বলা নয় ঝগড়া মানেই চিৎকার করে কথা বলা নয়টার্ম মুছে ফেলুন: আস্তে কথা বলুন আস্তে কথা বলুনটার্ম মুছে ফেলুন: গুছিয়ে কথা বলুন গুছিয়ে কথা বলুনটার্ম মুছে ফেলুন: ভালোবাসার স্মৃতিটুকু স্মরণ করে সমাধানের জন্য সহজ পথ খুঁজে বের করুন ভালোবাসার স্মৃতিটুকু স্মরণ করে সমাধানের জন্য সহজ পথ খুঁজে বের করুন

দাম্পত্য জীবন মধুর করতে ঝগড়া এড়িয়ে চলুন

দাম্পত্য জীবনে ঝগড়া, পারিবারিক জটিলতা খুবই খারাপ একটা সমস্যা। দাম্পত্য জীবনে ঝগড়া হয়নি এমনটি খুবই কম। ছোট একটি ঘটনা বা বিষয় নিয়েই দেখা যায়...

সামাজিক যোগাযোগ

0ভক্তপছন্দ
0অনুসরণকারী সংখ্যাঅনুসরণ করা
2,340সাবস্ক্রাইব সংখ্যাসাবস্ক্রাইব

সর্বশেষ নিবন্ধ

টার্ম মুছে ফেলুন: ব্যায়াম ব্যায়ামটার্ম মুছে ফেলুন: টকজাতীয় ফল টকজাতীয় ফলটার্ম মুছে ফেলুন: আদা আদাটার্ম মুছে ফেলুন: তিল তিলটার্ম মুছে ফেলুন: আপেল সাইডার ভিনেগার আপেল সাইডার ভিনেগারটার্ম মুছে ফেলুন: স্বাস্থ্যকর জীবন স্বাস্থ্যকর জীবনটার্ম মুছে ফেলুন: পিরিয়ড পিরিয়ড

অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়মিত করার ৬ সহজ উপায়

প্রাপ্তবয়স্ক একজন কিশোরী কিংবা তরুণীর নিয়মিত ও সময়মতো পিরিয়ড বা মাসিক হওয়াটা স্বাভাবিক। তা না হয়ে মাসিক যদি অনিয়মিত হয়ে পড়ে, তখন বুঝতে হবে...
টার্ম মুছে ফেলুন: দই দইটার্ম মুছে ফেলুন: মধু মধুটার্ম মুছে ফেলুন: নারিকেল তেল নারিকেল তেলটার্ম মুছে ফেলুন: ওটমিল ওটমিলটার্ম মুছে ফেলুন: দুধ দুধটার্ম মুছে ফেলুন: ত্বক ফাটা ত্বক ফাটাটার্ম মুছে ফেলুন: শীতকালে ত্বক ফাটা শীতকালে ত্বক ফাটা

শীতে ত্বক-ফাটার ঘরোয়া ৫ প্রতিকার

প্রকৃতিতে শীত জেঁকে বসেছে। সঙ্গী করে নিয়ে এসেছে কিছু মৌসুমি সমস্যা। এ সময়ে ত্বকের সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে ফেটে যাওয়া।যাদের ত্বক শুষ্ক তারা এ...
টার্ম মুছে ফেলুন: সব শেষ নয় সব শেষ নয়টার্ম মুছে ফেলুন: স্মৃতি আঁকড়ে থাকবেন না স্মৃতি আঁকড়ে থাকবেন নাটার্ম মুছে ফেলুন: সাবেকের সঙ্গে যোগাযোগ বন্ধ রাখুন সাবেকের সঙ্গে যোগাযোগ বন্ধ রাখুনটার্ম মুছে ফেলুন: একাকীত্বকে না বলুন একাকীত্বকে না বলুনটার্ম মুছে ফেলুন: দৃষ্টিভঙ্গি বদলান দৃষ্টিভঙ্গি বদলানটার্ম মুছে ফেলুন: হুট করে সম্পর্কে জড়াবেন না হুট করে সম্পর্কে জড়াবেন নাটার্ম মুছে ফেলুন: ব্রেক আপ মেনে নিন ব্রেক আপ মেনে নিন

বিচ্ছেদ যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ৭ উপায়

হাতে হাত রেখে অনন্তকাল একসঙ্গে চলার প্রত্যয় নিয়েই শুরু হয় প্রেমের যাত্রা। সেই যাত্রায় কখনও কখনও ছেদ পড়ে। কারও সেই সম্পর্ক জোড়া লাগে আবার...