30.6 C
Dhaka, BD, ঢাকা, বাংলাদেশ - জেনেনিন.বাংলা.com
Saturday, October 31, 2020
ধূমপানটার্ম মুছে ফেলুন: অ্যালকোহল পান না করা অ্যালকোহল পান না করাটার্ম মুছে ফেলুন: টাইট জামা না পরা টাইট জামা না পরাটার্ম মুছে ফেলুন: খাওয়ার পরপরই না শোয়া খাওয়ার পরপরই না শোয়াটার্ম মুছে ফেলুন: চর্বিযুক্ত খাবার না গ্রহণ করা চর্বিযুক্ত খাবার না গ্রহণ করাটার্ম মুছে ফেলুন: ক্যান্সারের ক্যান্সারেরটার্ম মুছে ফেলুন: টিউমার টিউমারটার্ম মুছে ফেলুন: গলার স্বর বসা গলার স্বর বসাটার্ম মুছে ফেলুন: কাশি হলে কাশি হলেটার্ম মুছে ফেলুন: ঢোক গিলতে অসুবিধা হলে ঢোক গিলতে অসুবিধা হলেটার্ম মুছে ফেলুন: রিফ্লাক্স রিফ্লাক্সটার্ম মুছে ফেলুন: বুকজ্বলা বুকজ্বলাটার্ম মুছে ফেলুন: হজম হজমটার্ম মুছে ফেলুন: গ্লোবাস ফেরিনজিস গ্লোবাস ফেরিনজিস

গলায় যেন কিছু আটকে আছে!

পাকস্থলির খাবার ও এসিড যদি শরীরের ওপরের দিকে স্বরযন্ত্র ও গলার মধ্যে উঠে আসে তখন গলার স্বর বসে যেতে পারে বা বিরক্তিকর কাশি বার...
টার্ম মুছে ফেলুন: ক্যান্সার ক্যান্সারটার্ম মুছে ফেলুন: দাঁতের যত্ন দাঁতের যত্নটার্ম মুছে ফেলুন: ক্লিনিক্যাল ক্লিনিক্যালটার্ম মুছে ফেলুন: লাইম ডিজিস লাইম ডিজিসটার্ম মুছে ফেলুন: পারকিনসন্স ডিজিস পারকিনসন্স ডিজিসটার্ম মুছে ফেলুন: বায়োপসি বায়োপসিটার্ম মুছে ফেলুন: ফুসফুস ফুসফুসটার্ম মুছে ফেলুন: স্তন স্তন

যেসব রোগ ধরা কঠিন

পারকিনসন্স ডিজিস এ রোগ নির্ণয়ে কোনো বিশেষ পরীক্ষা নেই। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা সাধারণত নিজেদের পর্যবেক্ষণ এবং অভিজ্ঞতার মাধ্যমে এ রোগ শনাক্ত করেন। এ ক্ষেত্রে এটা খুবই...
মাশরুমটার্ম মুছে ফেলুন: ডিম ডিমটার্ম মুছে ফেলুন: মাছ মাছটার্ম মুছে ফেলুন: পনির পনিরটার্ম মুছে ফেলুন: ভিটামিন ডি ভিটামিন ডিটার্ম মুছে ফেলুন: সয়াবিন সয়াবিনটার্ম মুছে ফেলুন: আয়রন আয়রনটার্ম মুছে ফেলুন: প্রোটিন প্রোটিনটার্ম মুছে ফেলুন: সয়া দুধ সয়া দুধটার্ম মুছে ফেলুন: সামুদ্রিক মাছ সামুদ্রিক মাছটার্ম মুছে ফেলুন: ক্লিনিক্যাল ক্লিনিক্যালটার্ম মুছে ফেলুন: ক্যানসার ক্যানসার

স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় ভিটামিন ডি

যুক্তরাষ্ট্রের প্লাস ওয়ান জার্নালে প্রকাশিত  এক গবেষণা থেকে জানা গেছে, নারীদের শরীরে পর্যাপ্ত পরিমান ভিটামিন ডি থাকলে তাদের স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে।  বিশেষ করে...
জিভে লাল বা কালো ছোপ পড়লেটার্ম মুছে ফেলুন: মুখ হাঁ করতে বা মুখ খুলতে সমস্যা হলে মুখ হাঁ করতে বা মুখ খুলতে সমস্যা হলেটার্ম মুছে ফেলুন: জিভ নাড়াতে অসুবিধে হলে বা কথা বলতে সমস্যা শুরু হলে জিভ নাড়াতে অসুবিধে হলে বা কথা বলতে সমস্যা শুরু হলেটার্ম মুছে ফেলুন: চিবুকের দু'পাশে ও গলার গ্ল্যান্ড ফুলে উঠলে চিবুকের দু'পাশে ও গলার গ্ল্যান্ড ফুলে উঠলেটার্ম মুছে ফেলুন: ঠোঁটের ভেতরের কোনো ক্ষত যা ওষুধ খেয়েও সারছে না ঠোঁটের ভেতরের কোনো ক্ষত যা ওষুধ খেয়েও সারছে না

মুখের ক্যানসারের প্রাথমিক উপসর্গ

ক্যানসার নামের মারণব্যাধির নাম শুনলেই আতংকিত হয়ে পড়েন সবাই। বিভিন্ন ধরনের ক্যানসারের মধ্যে মুখের ক্যানসার অন্যতম। ধূমপানের কারণে মুখের ক্যানসারের ঝুঁকি বেড়ে যায়। তবে...
ক্যালসিয়ামটার্ম মুছে ফেলুন: আয়রন আয়রনটার্ম মুছে ফেলুন: ম্যাগনেশিয়াম ম্যাগনেশিয়ামটার্ম মুছে ফেলুন: ক্যান্সার ক্যান্সারটার্ম মুছে ফেলুন: উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সহায়তা করে উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সহায়তা করেটার্ম মুছে ফেলুন: কোলেস্টেরলের কোলেস্টেরলেরটার্ম মুছে ফেলুন: ডায়াবেটিস ডায়াবেটিসটার্ম মুছে ফেলুন: ব্লাড সুগার লেভেল কম রাথে ব্লাড সুগার লেভেল কম রাথেটার্ম মুছে ফেলুন: হজমশক্তি বৃদ্ধি হজমশক্তি বৃদ্ধিটার্ম মুছে ফেলুন: গ্লুকোজ গ্লুকোজটার্ম মুছে ফেলুন: ডেক্সট্রোজ ডেক্সট্রোজটার্ম মুছে ফেলুন: ফ্রুকটোজ ফ্রুকটোজ

গুণে ভরা কালো জাম

ফলের দোকানে রসাল আঙুরের দিকে চোখ গেলেও, কালো জামে খুব একটা চোখ যায় না কারও। তবে এই ফলের খাদ্যগুণ কিন্তু অনেক দামী ফলকেও হার...
চাটার্ম মুছে ফেলুন: ক্যানসার ক্যানসারটার্ম মুছে ফেলুন: হালকা জ্বাল হালকা জ্বালটার্ম মুছে ফেলুন: চা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। চা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।টার্ম মুছে ফেলুন: রং চা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। রং চা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।টার্ম মুছে ফেলুন: উচ্চরক্তচাপ উচ্চরক্তচাপটার্ম মুছে ফেলুন: হৃদরোগ হৃদরোগটার্ম মুছে ফেলুন: রং চা রক্তনালীর প্রসারণ ঘটায় রং চা রক্তনালীর প্রসারণ ঘটায়টার্ম মুছে ফেলুন: ক্লান্তি দূর ক্লান্তি দূর

রং চা এর উপকারিতা

দিনের শুরুতে কিংবা পড়ন্ত বিকালে এক কাপ ধোঁয়া উঠা চায়ের জুড়ি নেই। ক্লান্তি দূর করে কর্মব্যস্ত জীবনে কর্মোদ্যম থাকতে এক কাপ চা অনেকের কাছেই...
আনারসটার্ম মুছে ফেলুন: আপেল আপেলটার্ম মুছে ফেলুন: এনজাইম এনজাইমটার্ম মুছে ফেলুন: এন্টি-অক্সিডেন্ট এন্টি-অক্সিডেন্টটার্ম মুছে ফেলুন: খাদ্য তালিকা খাদ্য তালিকাটার্ম মুছে ফেলুন: চা চাটার্ম মুছে ফেলুন: টমেটো টমেটোটার্ম মুছে ফেলুন: পালং শাক পালং শাকটার্ম মুছে ফেলুন: ফাইটোক্যামিকেল ‘আইসোফ্ল্যাভোন’ প্রস্টেট ফাইটোক্যামিকেল ‘আইসোফ্ল্যাভোন’ প্রস্টেটটার্ম মুছে ফেলুন: ফুসফুসের ক্যান্সার প্রতিরোধ ফুসফুসের ক্যান্সার প্রতিরোধটার্ম মুছে ফেলুন: ভিটামিন সি ভিটামিন সিটার্ম মুছে ফেলুন: রসুন রসুনটার্ম মুছে ফেলুন: সীম সীমটার্ম মুছে ফেলুন: স্তন স্তন

ক্যান্সার প্রতিরোধী খাবার

খাবার দাবারের ধরন, ব্যায়াম না করার অভ্যাস আর শরীরের বাড়তি ওজন শতকরা প্রায় ৪০ ভাগ ক্ষেত্রে এসবই ক্যান্সারের কারণ। আবার সব ধরনের ক্যান্সারের প্রায়...
ইনসুলিনের অভাবটার্ম মুছে ফেলুন: লিভারের সমস্যা লিভারের সমস্যাটার্ম মুছে ফেলুন: ক্যানডিডা ক্যাআলবিকানস ক্যানডিডা ক্যাআলবিকানসটার্ম মুছে ফেলুন: অ্যালার্জ অ্যালার্জটার্ম মুছে ফেলুন: টনসিলের সমস্যা টনসিলের সমস্যাটার্ম মুছে ফেলুন: ক্যানসার ক্যানসারটার্ম মুছে ফেলুন: জগরেনস সিনড্রোম জগরেনস সিনড্রোমটার্ম মুছে ফেলুন: পাইলেরিয়া পাইলেরিয়াটার্ম মুছে ফেলুন: সাইনাসের সমস্যা সাইনাসের সমস্যাটার্ম মুছে ফেলুন: নাইট্রোজেন নাইট্রোজেনটার্ম মুছে ফেলুন: মুখে দুর্গন্ধ মুখে দুর্গন্ধটার্ম মুছে ফেলুন: গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা

মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার ১০ কারণ

দামি জামা, ব্রান্ডের পারফিউম। কোথাও কোনো কমতি নেই। কিন্তু মুখ খুললেই সমস্যা। আপাতদৃষ্টিতে শরীর একেবারে সুস্থ থাকলেও মুখের দুর্গন্ধই যে কোনো জায়গায় নেগেটিভ ইম্প্রেশন...

খেজুরের অসাধারণ কিছু পুষ্টিগুণ

রমজান মাসে ইফতারে সবাই কম বেশি খেজুর খেয়ে থাকেন। মুসলিমদের জন্য খেজুর অনেক প্রিয় একটি খাবার। এ খেজুরের রয়েছে অসাধারণ কিছু পুষ্টিগুণ। খেজুরে রয়েছে ভেষজ...

একমুঠো কাজু বাদাম…

কাজু বাদামের গুণাগুণ অনেক। প্রতিদিন কাজু বাদাম খাওয়ার জন্য পরামর্শ দিয়ে থাকেন স্বাস্থ্যবিশেষজ্ঞরা। সম্প্রতি ভারতের চেন্নাই-এর 'জার্নাল অফ নিউট্রিশন'-এ প্রকাশিত এক সমীক্ষা প্রতিবেদনে কাজু...

সামাজিক যোগাযোগ

0ভক্তপছন্দ
0অনুসরণকারী সংখ্যাঅনুসরণ করা
2,340সাবস্ক্রাইব সংখ্যাসাবস্ক্রাইব

সর্বশেষ নিবন্ধ

টার্ম মুছে ফেলুন: ব্যায়াম ব্যায়ামটার্ম মুছে ফেলুন: টকজাতীয় ফল টকজাতীয় ফলটার্ম মুছে ফেলুন: আদা আদাটার্ম মুছে ফেলুন: তিল তিলটার্ম মুছে ফেলুন: আপেল সাইডার ভিনেগার আপেল সাইডার ভিনেগারটার্ম মুছে ফেলুন: স্বাস্থ্যকর জীবন স্বাস্থ্যকর জীবনটার্ম মুছে ফেলুন: পিরিয়ড পিরিয়ড

অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়মিত করার ৬ সহজ উপায়

প্রাপ্তবয়স্ক একজন কিশোরী কিংবা তরুণীর নিয়মিত ও সময়মতো পিরিয়ড বা মাসিক হওয়াটা স্বাভাবিক। তা না হয়ে মাসিক যদি অনিয়মিত হয়ে পড়ে, তখন বুঝতে হবে...
টার্ম মুছে ফেলুন: দই দইটার্ম মুছে ফেলুন: মধু মধুটার্ম মুছে ফেলুন: নারিকেল তেল নারিকেল তেলটার্ম মুছে ফেলুন: ওটমিল ওটমিলটার্ম মুছে ফেলুন: দুধ দুধটার্ম মুছে ফেলুন: ত্বক ফাটা ত্বক ফাটাটার্ম মুছে ফেলুন: শীতকালে ত্বক ফাটা শীতকালে ত্বক ফাটা

শীতে ত্বক-ফাটার ঘরোয়া ৫ প্রতিকার

প্রকৃতিতে শীত জেঁকে বসেছে। সঙ্গী করে নিয়ে এসেছে কিছু মৌসুমি সমস্যা। এ সময়ে ত্বকের সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে ফেটে যাওয়া।যাদের ত্বক শুষ্ক তারা এ...
টার্ম মুছে ফেলুন: সব শেষ নয় সব শেষ নয়টার্ম মুছে ফেলুন: স্মৃতি আঁকড়ে থাকবেন না স্মৃতি আঁকড়ে থাকবেন নাটার্ম মুছে ফেলুন: সাবেকের সঙ্গে যোগাযোগ বন্ধ রাখুন সাবেকের সঙ্গে যোগাযোগ বন্ধ রাখুনটার্ম মুছে ফেলুন: একাকীত্বকে না বলুন একাকীত্বকে না বলুনটার্ম মুছে ফেলুন: দৃষ্টিভঙ্গি বদলান দৃষ্টিভঙ্গি বদলানটার্ম মুছে ফেলুন: হুট করে সম্পর্কে জড়াবেন না হুট করে সম্পর্কে জড়াবেন নাটার্ম মুছে ফেলুন: ব্রেক আপ মেনে নিন ব্রেক আপ মেনে নিন

বিচ্ছেদ যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ৭ উপায়

হাতে হাত রেখে অনন্তকাল একসঙ্গে চলার প্রত্যয় নিয়েই শুরু হয় প্রেমের যাত্রা। সেই যাত্রায় কখনও কখনও ছেদ পড়ে। কারও সেই সম্পর্ক জোড়া লাগে আবার...