27.8 C
Dhaka, BD, ঢাকা, বাংলাদেশ - জেনেনিন.বাংলা.com
Thursday, August 13, 2020
টার্ম মুছে ফেলুন: নখের যত্নে নখের যত্নেটার্ম মুছে ফেলুন: বলিরেখা দূর করতে বলিরেখা দূর করতেটার্ম মুছে ফেলুন: তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে তৈলাক্ত ত্বকের যত্নেটার্ম মুছে ফেলুন: বেজ মেকআপ হিসেবে বেজ মেকআপ হিসেবেটার্ম মুছে ফেলুন: গোড়ালি ফাটা দূর করতে গোড়ালি ফাটা দূর করতেটার্ম মুছে ফেলুন: টোনার হিসেবে টোনার হিসেবেটার্ম মুছে ফেলুন: ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ময়েশ্চারাইজার হিসেবেটার্ম মুছে ফেলুন: ক্লিনজার হিসেবে ক্লিনজার হিসেবেটার্ম মুছে ফেলুন: বিষাক্ত পদার্থ বিষাক্ত পদার্থটার্ম মুছে ফেলুন: কোমল ও মোলায়েম কোমল ও মোলায়েমটার্ম মুছে ফেলুন: ত্বকের সৌন্দর্য্য ত্বকের সৌন্দর্য্যটার্ম মুছে ফেলুন: ত্বকে মেছতা ত্বকে মেছতাটার্ম মুছে ফেলুন: চুলকানি চুলকানি

শীতে ত্বকের যত্নে গ্লিসারিন

ত্বকের যত্নে গ্লিসারিন অতুলনীয়। পা ফাটা ও বলিরেখা দূর করার পাশাপাশি ত্বকে ঔজ্জ্বল্য নিয়ে আসে গ্লিসারিন। ব্যবহার করতে পারবেন ক্লিনজার ও টোনার হিসেবেও। আমরা...
টার্ম মুছে ফেলুন: এক গ্লাস পানি এক গ্লাস পানিটার্ম মুছে ফেলুন: ছোট-থালা ছোট-থালাটার্ম মুছে ফেলুন: যুক্তরাষ্ট্র যুক্তরাষ্ট্রটার্ম মুছে ফেলুন: সিঁড়িতে প্রতিদিন হাঁটুন সিঁড়িতে প্রতিদিন হাঁটুনটার্ম মুছে ফেলুন: প্রতিদিন ৫ মিনিট হাঁটুন প্রতিদিন ৫ মিনিট হাঁটুন

৫ মিনিট সময় ব্যয়ে কমবে ওজন

ওজন কমাতে কত কিছুই না করে থাকেন আপনি। সকাল-বিকাল ব্যায়াম থেকে শুরু করে ডায়েট করা ও এমনো হয়েছে ব্যামাগারে ভর্তি হন অনেকে। তবে ওজন...
টার্ম মুছে ফেলুন: পাকা পেঁপে পাকা পেঁপেটার্ম মুছে ফেলুন: পুদিনা পাতা পুদিনা পাতাটার্ম মুছে ফেলুন: গোলাপ জল গোলাপ জলটার্ম মুছে ফেলুন: নিমপাতা নিমপাতাটার্ম মুছে ফেলুন: পাতিলেবু পাতিলেবুটার্ম মুছে ফেলুন: ব্রণ দূর করা ব্রণ দূর করা

ব্রণ তাড়াতে ঘরোয়া চিকিৎসা

ব্রণ সারাতে কত কিছুই না করে থাকেন আপনি। তবে ব্রণ সারাতে অনেকে কৃতিম কিছু ব্যবহার করতে নারাজ। যারা ব্রণের সমস্যায় ভুগছেন, আর প্রাকৃতিক উপায়ে...
টার্ম মুছে ফেলুন: টুকরা বরফ টুকরা বরফটার্ম মুছে ফেলুন: লবণ-পানি লবণ-পানিটার্ম মুছে ফেলুন: টি ব্যাগ টি ব্যাগটার্ম মুছে ফেলুন: তুলসি পাতা তুলসি পাতাটার্ম মুছে ফেলুন: নারিকেল দুধের সঙ্গে মধু নারিকেল দুধের সঙ্গে মধুটার্ম মুছে ফেলুন: অ্যালোভেরা জেল অ্যালোভেরা জেলটার্ম মুছে ফেলুন: যষ্টিমধু যষ্টিমধুটার্ম মুছে ফেলুন: মুখে ঘা কেন হয় মুখে ঘা কেন হয়

মুখে ঘা হলে কী করবেন?

মুখের ঘায়ের সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে , প্রায় দুই শতাধিক রোগের প্রাথমিক লক্ষণ প্রকাশ পায় মুখের ঘা এর মাধ্যমে। কিন্তু মুখের ঘা...
ত্বক ফর্সা করেটার্ম মুছে ফেলুন: ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকেটার্ম মুছে ফেলুন: স্মৃতিশক্তি বাড়ে স্মৃতিশক্তি বাড়েটার্ম মুছে ফেলুন: চুল পড়া কমে চুল পড়া কমেটার্ম মুছে ফেলুন: দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় দৃষ্টিশক্তি বাড়ায়টার্ম মুছে ফেলুন: ক্যান্সার থেকে বাঁচায় ক্যান্সার থেকে বাঁচায়টার্ম মুছে ফেলুন: ত্বক রক্ষা করে ত্বক রক্ষা করেটার্ম মুছে ফেলুন: ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে থাকে ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে থাকেটার্ম মুছে ফেলুন: পেশির ক্ষমতা বাড়ে পেশির ক্ষমতা বাড়েটার্ম মুছে ফেলুন: হজম ক্ষমতা বাড়ায় হজম ক্ষমতা বাড়ায়টার্ম মুছে ফেলুন: ত্বকের অন্দরে প্রদাহ কমায় ত্বকের অন্দরে প্রদাহ কমায়টার্ম মুছে ফেলুন: স্ট্রোকের আশংকা কমে স্ট্রোকের আশংকা কমেটার্ম মুছে ফেলুন: ব্রণের প্রকোপ কমে ব্রণের প্রকোপ কমে

একটি শাকে চর্বি গলে ওজন কমে যায়

ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় পালংশাক! এই শাকের রসে নানাবিধ উপাকারি উপাদান শরীরে প্রবেশ করার পরই কাজ করা শুরু করে দেয়। মস্তিষ্ক থেকে...
ভিটামিনটার্ম মুছে ফেলুন: মিনারেলস মিনারেলসটার্ম মুছে ফেলুন: এন্টিঅক্সিডেন্ট এন্টিঅক্সিডেন্টটার্ম মুছে ফেলুন: ক্যালরি ক্যালরিটার্ম মুছে ফেলুন: পুষ্টি পুষ্টিটার্ম মুছে ফেলুন: গ্যাসের সমস্যাসহ পেট ফাঁপা গ্যাসের সমস্যাসহ পেট ফাঁপাটার্ম মুছে ফেলুন: পেট ব্যাথা পেট ব্যাথাটার্ম মুছে ফেলুন: বমি বমি ভাব বমি বমি ভাবটার্ম মুছে ফেলুন: রক্তে গ্লুকোজ রক্তে গ্লুকোজটার্ম মুছে ফেলুন: টক দইয়ের সঙ্গে টক দইয়ের সঙ্গেটার্ম মুছে ফেলুন: রাতের খাবারের সঙ্গে রাতের খাবারের সঙ্গেটার্ম মুছে ফেলুন: বিকালে নাস্তার সঙ্গে বিকালে নাস্তার সঙ্গে

শসা খেয়ে ওজন কমাতে গিয়ে যত বিপদ!

ওজন কমাতে অনেকে অনেক রকম ডায়েট ফলো করে থাকেন তার মধ্যে একটি হচ্ছে শসা খেয়ে ওজন কমানো। আজ আমি শসা খেয়ে ওজন কমানো যায়...
ক্যালরিটার্ম মুছে ফেলুন: ডায়েট ডায়েটটার্ম মুছে ফেলুন: মেটাবলিজম মেটাবলিজমটার্ম মুছে ফেলুন: বিপাকক্রিয়ার বিপাকক্রিয়ারটার্ম মুছে ফেলুন: শর্করা শর্করাটার্ম মুছে ফেলুন: আমিষ আমিষটার্ম মুছে ফেলুন: চর্বি চর্বিটার্ম মুছে ফেলুন: তেল তেলটার্ম মুছে ফেলুন: তাজা ফল তাজা ফলটার্ম মুছে ফেলুন: কোষ্ঠকাঠিন্য কোষ্ঠকাঠিন্যটার্ম মুছে ফেলুন: ফাইবার ফাইবারটার্ম মুছে ফেলুন: স্ট্যামিনা স্ট্যামিনা

ক্যালরি মেপে সকালের নাশতা

সকালের নাশতা বা ব্রেকফাস্ট সারা দিনের সুস্থতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। সকালে আমাদের মেটাবলিজম বা বিপাকক্রিয়ার শুরু, এ সময় সব ধরনের হরমোনও থাকে সক্রিয়। সকালের স্বাস্থ্যকর খাবার...
লেজার ব্রাইটেনিংটার্ম মুছে ফেলুন: কেমিক্যাল ব্রাইটেনি কেমিক্যাল ব্রাইটেনিটার্ম মুছে ফেলুন: কসমেটিক ব্রাইটেনিং কসমেটিক ব্রাইটেনিংটার্ম মুছে ফেলুন: মেলানিন ত্বকে রং মেলানিন ত্বকে রংটার্ম মুছে ফেলুন: দুশ্চিন্তায় ভুগেন দুশ্চিন্তায় ভুগেনটার্ম মুছে ফেলুন: ঘুমের সমস্যা আছে ঘুমের সমস্যা আছেটার্ম মুছে ফেলুন: বলিরেখা বা ভাঁজ পড়ে থাকে বলিরেখা বা ভাঁজ পড়ে থাকেটার্ম মুছে ফেলুন: এসমেটিক ডার্মাটোলজি এসমেটিক ডার্মাটোলজিটার্ম মুছে ফেলুন: কসমেটিক কসমেটিক

ত্বক ফর্সা করা সম্ভব!

নানা চটকদার বিজ্ঞাপন দেখে আজকাল তরুণ-তরুণী, নারী-পুরুষ জানতে চান আসলেই কি ত্বক ফর্সা করা সম্ভব? আমরা জানি, মেলানিন ত্বকে রং নির্ধারণ করে। যাদের শরীরে মেলানিন...
টার্ম মুছে ফেলুন: অলিভ অয়েল অলিভ অয়েলটার্ম মুছে ফেলুন: টি ট্রি অয়েল টি ট্রি অয়েলটার্ম মুছে ফেলুন: নারকেল তেল নারকেল তেলটার্ম মুছে ফেলুন: নিম তেল নিম তেলটার্ম মুছে ফেলুন: মাউথ ওয়াশ মাউথ ওয়াশ

উকুনের জ্বালা থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া সমাধান

যার একবার হয়েছে সেই জানে উকুনের কষ্ট। তাই সবাই এ থেকে জ্বালা থেকে সবাই মুক্তি পেতে চায়। তবু কি মুক্তি পাওয়া যায়? যে কোনও...
টার্ম মুছে ফেলুন: চুলের জন্য বেস্ট চুলের জন্য বেস্টটার্ম মুছে ফেলুন: ত্বক ত্বকটার্ম মুছে ফেলুন: রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতাটার্ম মুছে ফেলুন: ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণটার্ম মুছে ফেলুন: দৃষ্টিশক্তি দৃষ্টিশক্তিটার্ম মুছে ফেলুন: ক্যানসার প্রতিরোধ ক্যানসার প্রতিরোধটার্ম মুছে ফেলুন: কালো আঙ্গুরের কয়েকটি গুণের অজানা কথা কালো আঙ্গুরের কয়েকটি গুণের অজানা কথা

কালো আঙ্গুরের অজানা গুণ

ছোট-বড় সবাই কালো আঙ্গুর খেতে পছন্দ করে। তবে কালো আঙ্গুরের গুণ সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি না। কালো আঙ্গুরের গুণ শুনলে সত্যি অবাক হতে হয়।...

সামাজিক যোগাযোগ

0ভক্তপছন্দ
0অনুসরণকারী সংখ্যাঅনুসরণ করা
2,340সাবস্ক্রাইব সংখ্যাসাবস্ক্রাইব

সর্বশেষ নিবন্ধ

টার্ম মুছে ফেলুন: ব্যায়াম ব্যায়ামটার্ম মুছে ফেলুন: টকজাতীয় ফল টকজাতীয় ফলটার্ম মুছে ফেলুন: আদা আদাটার্ম মুছে ফেলুন: তিল তিলটার্ম মুছে ফেলুন: আপেল সাইডার ভিনেগার আপেল সাইডার ভিনেগারটার্ম মুছে ফেলুন: স্বাস্থ্যকর জীবন স্বাস্থ্যকর জীবনটার্ম মুছে ফেলুন: পিরিয়ড পিরিয়ড

অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়মিত করার ৬ সহজ উপায়

প্রাপ্তবয়স্ক একজন কিশোরী কিংবা তরুণীর নিয়মিত ও সময়মতো পিরিয়ড বা মাসিক হওয়াটা স্বাভাবিক। তা না হয়ে মাসিক যদি অনিয়মিত হয়ে পড়ে, তখন বুঝতে হবে...
টার্ম মুছে ফেলুন: দই দইটার্ম মুছে ফেলুন: মধু মধুটার্ম মুছে ফেলুন: নারিকেল তেল নারিকেল তেলটার্ম মুছে ফেলুন: ওটমিল ওটমিলটার্ম মুছে ফেলুন: দুধ দুধটার্ম মুছে ফেলুন: ত্বক ফাটা ত্বক ফাটাটার্ম মুছে ফেলুন: শীতকালে ত্বক ফাটা শীতকালে ত্বক ফাটা

শীতে ত্বক-ফাটার ঘরোয়া ৫ প্রতিকার

প্রকৃতিতে শীত জেঁকে বসেছে। সঙ্গী করে নিয়ে এসেছে কিছু মৌসুমি সমস্যা। এ সময়ে ত্বকের সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে ফেটে যাওয়া।যাদের ত্বক শুষ্ক তারা এ...
টার্ম মুছে ফেলুন: সব শেষ নয় সব শেষ নয়টার্ম মুছে ফেলুন: স্মৃতি আঁকড়ে থাকবেন না স্মৃতি আঁকড়ে থাকবেন নাটার্ম মুছে ফেলুন: সাবেকের সঙ্গে যোগাযোগ বন্ধ রাখুন সাবেকের সঙ্গে যোগাযোগ বন্ধ রাখুনটার্ম মুছে ফেলুন: একাকীত্বকে না বলুন একাকীত্বকে না বলুনটার্ম মুছে ফেলুন: দৃষ্টিভঙ্গি বদলান দৃষ্টিভঙ্গি বদলানটার্ম মুছে ফেলুন: হুট করে সম্পর্কে জড়াবেন না হুট করে সম্পর্কে জড়াবেন নাটার্ম মুছে ফেলুন: ব্রেক আপ মেনে নিন ব্রেক আপ মেনে নিন

বিচ্ছেদ যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ৭ উপায়

হাতে হাত রেখে অনন্তকাল একসঙ্গে চলার প্রত্যয় নিয়েই শুরু হয় প্রেমের যাত্রা। সেই যাত্রায় কখনও কখনও ছেদ পড়ে। কারও সেই সম্পর্ক জোড়া লাগে আবার...